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清晨，朱以海仍然很早就醒來，沒有過多留戀龍床上還偎著他香睡的美人便起床了。

一個女官帶著幾個宮女服侍他梳洗，為他穿戴好常朝冠服，他走出乾清宮，在前邊院子裡先是打了套太極，然後射了三十支箭，寒冷的早晨，渾身都熱了起來。

熱完身，便回西廂殿用了早餐，還特意交待，免了皇后、妃嬪和公主的日常請安。

早餐也很簡單，小米粥配羊肉。

羊肉是事先煮熟且有鹹味的，小米粥看丐為像是豆漿一樣濃郁粘稠，這是特意用小米加黃豆熬製而成，天冷，這小米粥表面形成了一層粥皮子。

把羊肉倒進粥裡，攪拌幾下，

羊肉和粥混合一起，讓胃都暖了起來。

自進入南京皇宮後，朱以海幾次三番的重申要樸素節儉，不能鋪張浪費，他的早餐不會有什麼七碟八碗，吃多少就做多少，雖然御膳房也會花心思為皇帝做些不重樣的早點，但用料簡單。

就如這碗小米羊肉粥，也就是小米、黃豆和羊肉，羊肉也是普通的羊肉，絕不會跟揚州鹽商一樣，一個雞蛋就要一兩銀子一個，非得是打小用蟲草人參這些餵養長大的母雞下的蛋。

小米既不挑產地，羊肉也不講品種。

吃過早餐，渾身暖洋洋，換了身暗龍黃緞便袍，他便出乾清宮卻了廣場外的總理處。

《劍來》

他日常在武英殿辦公，但乾清門外的總理處也有御書房。

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