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所謂胸蘊五氣，是指孕育五臟之氣。

而五臟之氣，又與五行一一對應。

心藏神，後天為識神，先天為禮，空於哀，則神定，南方赤帝之火氣朝元。

肝藏魂，後天為遊魂，先天為仁，空於喜，則魂定，東方青帝之木氣朝元。

脾藏意，後天為妄意，先天為信，空於欲，則意定，中央黃帝之土氣朝元。

肺藏魄，後天為鬼魄，先天為義，空於怒，則魄定，西方白帝之金氣朝元。

腎藏精，後天為濁精，先天為智，空於樂，則精定，北方黑帝之水氣朝元。

五氣朝元，是指五臟之氣與五行圓滿，相互輪轉，生生不息。

對於五氣的修煉順序，玄源決定以修煉水氣開始，一則玄源對於水行的親和更高，修煉起來更加高效。

二來修煉水行同時也是修煉腎氣，而腎藏精，夫精者，生之本也。精氣是人體的生機來源，也是人體的基礎，同時也是煉體的根本。

最後，玄源現階段的戰鬥力大部分來源於天賦神通，而他的天賦神通又以水行為主，可以算的上是練氣的同時也做到了煉體和修煉神通，可謂一舉三得。

修煉水行，最好在水行濃郁的地方，或者輔以水行靈物，現階段最符合玄源要求的地方就是後山湖中的泉眼。

玄源起身走出竹屋，向前一躍，化為一條紫金神龍衝向湖的方向，進入湖中，濺起水花無數。

進入湖中之後，玄源非但沒有感覺不適，反而感覺到十分舒服，就如冬日沐浴在陽光之下，渾身上下被一種溫暖包裹著。

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