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第一次在B隊的正式訓練，高宇洋自然是站在他熟悉的前鋒位置上。

因為B隊也是剛剛從聖誕假期中收假回來，時間上並不比一線隊早幾天，所以一上來和一線隊的流程差不多，先得了解球員們的身體狀況。

具體做法倒是沒什麼新意，就是圍繞著足球場不同強度跑，這種訓練高宇洋融入起來絲毫沒有難度，畢竟他這麼多年就是這麼過來的，他之前還擔心到了這邊一上來會玩出點新花樣。畢竟歐洲青訓體系發達是全世界公認的，在這方面各家有各家的專長。

但這一點上高宇洋沒想對，歐洲各大聯賽的B隊（預備隊），德甲除外，幾乎都是為一線隊準備人才，或者乾脆就是像高宇洋和恩昆庫這樣從一線隊下來的球星，訓練模式完全是成年隊的模式，只是強度不同。

大概半個小時低強度的慢跑之後，卡馬拉突然終止了訓練，指著訓練基地的遠處，對球員們說道：“夥計們，看來這樣你們太輕鬆了，所以我們換個專案，上山，沿著山道折返跑。最好都給我拿出你們泡小妞的勁頭來，如果跑在了最後……你們明白，懲罰是最基本的，下一輪的預備隊聯賽，你們也不用上了。”

高宇洋注意到有幾個人還是認真了點，畢竟預備隊聯賽對這些年輕人不同，少登場一次就意味著少一次表現機會，進入一線隊的可能性就又少了一分。

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