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‘吞氣血體，陰陽通神’八個秘技，除了‘通’、‘神’二法，其餘秘技都可以單獨修煉。

‘吞’字訣：榨取營養，日啖一牛。

‘氣’字訣：壯大呼吸，虎嘯山林。

‘血’字訣：血如銀汞，百里不疲。

‘體’字訣：靜氣凝神，外邪不侵。

‘陰’字訣：避病祛毒，膚如凝脂。

‘陽’字訣：強身健體，肌肉虯結。

‘通’字訣有兩個術，一為‘鬼門奪命’，一為‘療傷訣’，也都可以單獨修煉。

‘神’字訣無法無術（還沒有觸及到那個高度，不確定有無），可其餘七大法門都屬於它的法，都屬於它的術。

並且，也只有將其餘法門全都修煉到最高級別，才有機會開啟‘神’字訣。

亞羅的目標，自然直指最高層次。

“直指目標的最好辦法，是將《八極法》看做一個整體。”

“也就是除開‘通’、‘神’之外，其他六字訣的三個層次逐一修煉。”

“比如說，‘吞’字訣入門了，接下來並不是繼續精修‘吞’字訣，而是轉而去學其他。”

“直到‘氣、血、體、陰、陽’也都入門，然後再返回來提升‘吞’字訣。”

‘吞氣血體，陰陽通神’，不單單只是名字的簡稱，同樣也是最佳的修煉順序。

‘吞’與‘氣’共用口、咽。

‘血’與‘體’相互流轉（脾會儲存血液，生物如果出血，這裡儲存的血會補充到血液迴圈中，所以脾也可以稱為‘小心臟’）。

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