電腦版
首頁

搜尋 繁體

第125章 學習帥氣的跑酷運動

熱門小說推薦

最近更新小說

<!--go-->

孫教練繼續說著測試的結果:

“剛剛的測試結果顯示,你能平地跳起五十釐米,收腿以後,能離地一米。”

“其中有一次結果很令人驚訝,那次結果顯示你平地跳起了一米。”

“然後加上收腿以後,你離地面居然整整一米五,我看你年紀也不大。”

“你可以考慮,好好訓練一下,然後報名參加跳高的選拔,沒準以後還能在奧運會上看到你。”

剛剛其中有一次跳高,凌峰用了內力,所以跳的特別高,孫優雅說的肯定是那一跳的結果。

凌峰:“以後再說吧,有人和你說過一樣的建議,但是我目前還沒考慮。”

聽了凌峰的話,孫優雅遺憾的說道:

“那太可惜了,你剛剛跳的最高的那一次,如果改成背躍式,估計輕輕鬆鬆能跳過1米83。”

“現在國內男子,二級跳高運動員的標準就是1米83,好了,不說了。”

“現在試試你的平衡性,你從欄杆這頭走到那頭試試。”

“這可以測試和練習身體的協調性,以後在高處或者狹隘的地方不至於站不穩。”

“好,可以了,平衡性還不錯,接下來是單手跨欄。”

“單手跨欄在跑酷運動中很重要,平常生活中也經常用到。”

“比如趕時間,橫穿馬路的時候,就需要過欄杆。”

“跑酷過欄杆,要求過欄杆後,不能有一點多餘的動作,需要直接快速的接著跑。”

“很好,你是不是練過跑酷,然後在這邊扮豬吃老虎啊?”

Loading...

未載入完,嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏!

移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址:www.peakbooks.cc

(>人<;)