<!--go-->

窗外夜色漫漫，蟋蟀們的鳴叫聲窸窸窣窣的傳來。

李樹在健身房內指導徐倩鍛鍊。

“收腹，下腰，堅持住…………好，非常好，一組20個，三組做完可以休息一下。你體魄不錯啊？“李樹微微有些驚訝。

“那當然，即使是高三我們學校也有很多體育課的，基本保持一天兩節，晚上還有一個小時的夜跑時間。“徐倩把一條寬大柔軟的毛巾搭在脖子上，用毛巾擦擦額頭細密的汗珠。

“不過晚上夜跑時間，同學們大都是在打打鬧鬧，玩手機中度過的，很好有跑步的。“徐倩左手叉腰，右手拿著一瓶礦泉水輕輕抿了一小口。

她一抬頭時，脖子上的汗水在反射燈光。

“那你呢？所以夜跑時你經常跑？“李樹從旁邊的窗臺上端過來一盤瓜子吃著，咔咔~清脆聲響起。

“別人都不跑，我怎麼可能跑嘛，學長你太高看我了嘿嘿。“徐倩嬌憨的笑著。

李樹:“…………“.

他還以為徐倩要說自己更加自律呢，原來她也是隨大流。

“雖然我不跑步，但我大部分時間都會和同學打半小時羽毛球，或者偶爾扎扎馬步，所以我對我大腿肌肉還挺不錯的。“徐倩靠在旁邊的健身器材上，伸直修長圓潤的左腿。

“你還扎馬步？“.

“是呀，一次扎30秒，扎完一次休息一會兒，然後再紮下一次，一共扎10次就行。“.

“這個方法倒是不錯，10次加起來是5分鐘，差不多運動量也到了，而一次只有30秒普通人咬咬牙也能堅持的下來。“.

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)