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“武學以內外練法為主，養氣血，熬煉體魄，增長氣力。”

堂中，鐘山錦執筆在白紙上塗寫，身旁有東林公不時開口，查漏補缺。

“外練不外乎撞、纏、撫、震等，歷代武人集總將之合為樁功、呼吸術。”

“內練涉及五臟、血肉、經絡，繁複遠超皮膜，且難以察覺變化，多在常年累月積攢下才有發現。”

東林公頷首附和，正因複雜、晦澀難懂，常人又鮮少得知，故而內練法自古便是各門各派不傳之秘。

內練血肉臟器，可化生勁力，養護經脈肢軀。無論一門內練法玄妙與否，都有增幅龍虎關摸索的效果，於龍虎大力交濟時有一定玄妙。

於是也不意外這類秘法被把持，涉及通勁到龍虎的過渡，珍貴非常也不意外。

不過此刻，東林公手邊卻捧著三本書冊，厚薄不一，細看去盡數為內練法，可做一派傳承。

卻被隨意擺放，任人翻閱。

另一邊的鐘山錦同樣如是，除去早前琢磨的氣血修習之法外，弈劍門中有一門算一門，縱然威名赫赫的弈劍之術在內的所有法訣都搬出來，攤平在幾人面前。

翻看求證，刪繁就簡。

但見這位中年武夫捏了把李沐白肩臂上的肌肉，有拍了拍對方腹部。

咚咚咚，宛若牛皮鼓敲響。

“皮膜入勁、血肉似金銅。”

他感嘆著，突然打出一掌，掌風呼嘯在四周，拍落時卻好比泥牛入海，全然不見波瀾。

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