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得到後續功法的訊息，陳君羨充滿了幹勁。

傍晚回到雪寒殿之後，他便開始琢磨起了煉骨的事情。

“必須半年之內把煉骨大圓滿！”

練功房裡。

陳君羨微微眯著眼睛，“這半年間，除了每個月發月俸、一個月後的宗門弟子年度稽核，其餘時間我要全部用來練功！”

他為了《龍象淬體法》發狠了！

陳君羨深吸一口氣，讓心情平復下來，自言自語道：“先把虎骨鍛鍊法回憶透徹再開始鍛鍊。”

虎骨鍛鍊法和前三層牛魔煉肉、牛魔煉筋、牛魔煉皮膜不一樣。

煉骨又稱之為煉道骨。

人的一身有三百六十關節，四百八十五道大筋，八萬四千毛孔，骨頭卻只有二百零六塊。

但煉骨卻是修真最重要的步驟之一，和通幽、煉丹母、煉大藥幾乎是同一個級別。

煉骨就像是給房子吊橫樑一樣重要，容不得閃失。

陳君羨暗暗思忖：“虎骨鍛鍊法總共分為兩篇，分別為純陰煉形和純陽鍛骨。”

純陰煉形是將至陰至寒之地的陰煞引入體內，配合虎骨鍛鍊法的特殊拳法，讓骨骼淬鍊的更加強韌，堅硬如鐵。

純陽鍛骨與之相反，需要引動地火純陽，就像是煉器一樣，不停地錘鍊已經堅硬如鐵的骨骼，使其百鍊成鋼。

當煉骨大圓滿之後，渾身骨骼會猶如白玉，硬如精鋼，哪怕指甲都像神兵利器一樣的鋒利。

“道骨又分為三種不同的等級，最次的就是玉骨，一般靠真氣錘鍊煉出來的都是玉骨，中等的是靈骨，五彩斑斕，苦修有望鍛煉出來，至於最後潔白如玉晶瑩剔透的仙骨，聽說要金丹期以上修士幫忙用大藥之力孕養才可能煉成，我倒是有大藥之力，也不知道能不能煉出仙骨來。”

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