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《極限挑戰》的一期節目還沒播，光是各大媒體湊過來採訪劇透的一些花絮，光是節目組刻意放出來的一些影片，足以讓廣大的觀眾在網路上津津樂道的觀看，並且為之著迷，更加期待每一週那時間的到來。

節目組也終於來女嘉賓了，且一來就是五個。

連著拍攝，一期拍完，男人幫六個人馬不停蹄，到了溫暖如春的南邊海島，剛落地睡了一個下午覺，晚上就看到五位女嘉賓都到了，跟黃三石黃博和孫宏雷都是老熟人，要麼合作過，要麼是校友之類的。

林芝玲、張心藝、江一豔、大嘴姚、王洛丹。

吳衛這一期跑單幫了，其他是兩兩結對，共同完成任務。結果是吳衛全程搞破壞，要麼你們這一隊，執行任務過程中請我吃飯，給我買好吃的，要麼我就搞破壞。

《極限挑戰》的節目，錄製起來從不會拖沓，來的飛行嘉賓也都是參加過多檔綜藝節目，她們會發現錄製這檔節目，你不需要湊時長和畫面，別的節目有時候錄著錄著有些無聊，會暗自看時間，差不多了吧，該結束了吧。

這檔節目，除了落水或是可能潛在對身體造成影響的行為，會讓你回到酒店房間洗個熱水澡或是處理一下，否則，永遠都是連拍，別去想什麼形象問題，在這裡沒有。

鬥智鬥勇的拍下來，全靠後期剪輯，你有失誤之類的不要緊，有些好玩的會經過你同意剪輯進去，多數都會被剪掉，你一期節目有多少畫面，沒有人會偏頗對待，總導演嚴民現在底氣足，直接跟臺裡要最好的後期，要更多的經費，只為做出更好的節目。

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