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這也能解決？

這可不容易吧？

蘭迪看著蘇神道：「你的體重已經很大了，想要突破三倍，恐怕不容易。」

「最近活動有些體重上浮，最新的體重應該超過了90公斤，根據你技改前的體重來判斷減到89~90公斤為合適。」

「這樣的話你需要270公斤的深蹲才行，雖然短跑運動員不需要蹲那麼深，也更加容易上重量，但是也不是個簡單的事情。」

「所以你說你想突破三倍，而且還要突破不少，我很難想象。」蘭迪道：「你又不是那種特別消瘦的型別，怎麼去做呢？我還是那句話，60公斤體重三倍，體力容易達成，但是你這種90公斤體重想要達成三倍太難了。」

「用不著。」蘇神開口輕聲說道：「270公斤的深蹲我的神經適應性已經夠了。」

「這樣就已經足夠超過了三倍。」

「怎麼超過三倍？你現在已經90多公斤了，就算減脂到89或者90公斤，270公斤也就剛剛三倍。」

「那如果我只需要80公斤出頭呢？」

蘇神一句話就把蘭迪給說懵了。

「什麼意思？80公斤出頭，怎麼可能？」

「你明顯就是走的肌肉量的路線，而且透過你自己實驗室的研究，也能得出亞洲人是更容易掛肌肉的型別，你如果不堆足夠量的肌肉，就是浪費你們亞洲人的特性以及睪酮高的屬性。」蘭迪聽到這裡第一時間表示反對：「再者說是適當的增加肌肉，本來也是未來的一個發展路線，除非你是那種400米或者是更長的距離轉下來的運動員，跑法更加接近速耐，不然的話，在不超過合理上限的情況下，對肌肉才是你該做的。」

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