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勞大牛現在是關注焦點。

別的不說，亞洲第四個破十者，黃種人第三個破十者，就有足夠的噱頭。

加上人就是喜歡這種“懷才不遇”“後發打臉”的戲碼，勞逸身上也都統統滿足。

“我最喜歡大牛哥，大牛哥加油！”

“加油，大牛哥！！！”

“大牛哥衝！！！”

勞逸自己都不知道自己現在是這麼多人的關注焦點，撓了撓頭，只能是做做樣子，握了握拳。

可不管他怎麼做，都透露出一股樸實勁。

讓人討厭不起來。

“各就位。”

“預備。”

嘭————————————————————

勞逸快速蹬足出去，這次勞逸冬訓主要是改進的扒地，如果弧形扒地他可以做到更加直線，自然速度就可以更快一些。除此之外，身體素質的錘鍊自然不必說，而且勞逸這裡也開始訓練起了曲臂。

但是效果不是特別好，起碼目前還沒有出來一個形態。

曲臂比較難，蘇神和趙昊煥都花了不少時間，勞逸主要精力不在這裡，自然不可能有什麼奇效。不過這次也算是給他未來打個基礎罷了，破十之後，每提高一點都很難了，不再那麼容易。所以一步一個腳印才是最佳選擇。

這也符合勞逸這個人性格和個性。

“以髖關節為圓心，大腿為半徑，以膝關節為圓心，小腿為半徑，以踝關節為圓心，足掌為半徑，以肩、肘關節為圓心，大臂小臂為半徑。大牛冬訓的確是做得很紮實，這動作一看就知道比去年好多了，扒地下了苦功夫。”趙昊煥視野最好，看得清楚，對於勞逸的冬訓，相當肯定。

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