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羊城，二沙島。

所謂夏練三伏，冬練三九。

冬訓其實對於運動員來說，真不是個身體反饋上舒服的事情。

可現在，蘇神要做的，是全亞洲乃至是全世界，第一個走“極致細節”的人。

其餘的人，比如周兵、張培勐、勞逸、謝正業、文勇毅之類的，還有很多技術需要公關，需要消化，需要運用，甚至是學要學習，即便是趙昊煥，他都還有技術關節沒有打通，很多技術動作還需要去強化，所以要訓練的具體方向，還是比較明白。

唯獨蘇神他現在，根本沒有什麼技術上的短板了，各種技術細節雖然還有要加強，但是那也需要配合身體素質的提高去調整了，再說如果用他做標杆，其餘的技術細節，很多人都不能算“及格”。加上蘇神已經跑到了硬實力9.80s上，在想要破關，沒有風速，難度很大。

真的能夠開啟，那就是絕對的曾經“虎級領域”。

硬實力9.70+，是個基礎。

當然你也可以說是9.75s以上，這都是可以的，巔峰五虎的確是恐怖存在，如果加持未來的科技只會更強，不會更弱。但是9.80s是個坎，這個硬實力很難突破，無數人都卡在了這裡，能打破這個瓶頸，那麼就真的開始朝著巔峰五虎進軍了。

到時候再配合一些buff，真的可以實現極致對抗。

訓練場內。

蘇神的訓練計劃都是沒有前例可循，所有的東西都需要摸索。

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