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二沙島。

粵省田徑隊。

蘇神做出了夏季訓練規劃，同時也是為了下個月底的香江對抗賽做準備。

這一戰，其實本沒有什麼好關注的，只是因為曰本隊的末續慎吾的“挑戰”，這才讓這場小比賽變得突然備受關注起來。

現在可和十來年後不同，現在還是曰本絕對統治亞洲短跑界的時代。

所以即便是國字號這邊放話，要正面剛，絕對不慫，也只能是讓大家為國字號的勇氣叫好，而沒有幾個人真正想過能贏。

不過也是這種外界環境，可以讓大家在更加低壓的輿論下備戰。

根據規則，去了那麼多人也沒有意義，為了這一戰的必勝性，袁郭強拿出了一個方案——

蘇神、趙昊煥、湖凱三巨頭應約。

其餘人就留在訓練基地訓練即可。

這是很正確的決定，因為沒有必要過去，當然……

因為粵省這邊距離那邊很近，辦好了手續的話，甚至可以當天再走，並不麻煩。

香江香江，其實也就是和這邊隔了一條江罷了。

對於粵省這邊的人來說，並不是多麼遠。

蘇神繼續給大家“上課”，不僅僅是基礎訓練課，力量和身體素質的阻力訓練改善，還有技術性的提高。尤其是趙昊煥和湖凱，他們都要進行性的調整，趁著這段時間比較長，也比較整塊，蘇神開始提出了他一直想要改進的地方，那就是————

擺臂改善。

冬訓期間，因為要修改送髖，所以沒有時間修改這個方面。

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