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清晨陽光灑入陽臺，江蘇東跟周小韻都已經起來，周小韻在做早餐，江若東在陽臺伸展下身體，準備下去跑跑。

小區附近有個公園，跑步五分鐘可以到，江若東想去那邊鍛鍊下身體。

公園不大，五臟俱全，有山有湖有廣場有草地。

這個時候已經有不少的大媽大爺在做早操，或者在跳廣場舞。

年輕人幾乎沒有，這就是附近社群用的公園，沒有大型遊樂場，所以年輕人都不愛來這邊玩。

跑了半個多小時，江若東看見一個健碩的大爺在打太極，打得還有點門道，就跟在他後面學習起來。

大爺開始沒理會江若東，自己打自己的，耍累了才停下來看江若東。

“小夥子，你習過武吧？而且時間不短。”

大爺打太極也有不少歲月，一眼就看出來眼前的年輕人打得越來越好，不僅有形，還有太極陰陽之意。

“嗯，大爺，我學過一些武功。”

“怪不得！”

大爺對此沒有太驚訝跟興奮的表現，只是平淡的跟江若東交流著打太極的一些經驗跟體會。

江若東一開始練習太極的時候，感覺自己已經學會，畢竟有些不錯的武術功底，學習太極來容易很多。

可聽完大爺的話，一邊驗證一邊打太極，竟然有種學無止境的感覺，似乎太極拳永遠都不能完全掌握，但是可以一直有進步。

太極跟八極拳完全不同，修煉太極可以讓人平心靜氣。

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