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李聞走在後面，手裡拿著鍾離給的訓練計劃。

第一個專案，鍛鍊咬合力，上面寫著，以口腔拉動巨石，能起到最優的訓練效果，起碼要拉動一千米。

第二個專案，負重奔跑，四肢綁滿石珀，這是最重的岩石，跑滿五十公里。

第三個專案，爪擊訓練，同樣是綁滿石珀，揮擊一萬次。

訓練做完，李聞有點懷疑地看了看計劃，確實是鍾離的字跡，帝君這樣做，一定是有他的大...道理吧。

陀子哥當年就是這樣訓練的麼，怪不得它要揍摩拉克斯。

還是煎餅它們省心，李聞看著不遠處在訓練的兩隻元素精靈，都能組成水雷合體技了。

回到這邊，盧西恩已經躺在地上，大口喘息，李聞俯下身，用淨水緩解著盧西恩的肌肉痠痛。

體能訓練做完了，到練習元素力了，盧西恩有冰和月亮兩個屬性。

冰系，李聞教不了，最多給它提供一些招式，還要看盧西恩自己的悟性。

而月亮，這個代表靈魂的力量，李聞要教它將力量附在在自身利爪上。

到了深夜，訓練暫時完結，不急一時，效果要在日積月累下，才會慢慢壯大。

回往生堂的路上，倒是見到了熟人，北斗大姐頭，她有點喝醉的樣子，背後彆著一把黑紅色的大劍。

“李聞！過來，我給你康點好康的。”

“什麼好康的？”

“黑巖斬刀啊。”

說完，北斗就倒在了地上，旁邊的女船員訕笑一聲，將大姐頭扶起。

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