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從雪茄室裡出來，陳凡自己又去了球館裡練習左手控球和投籃這些基本功，儘量將自己的左手活鍛鍊地更精細一點。

在這一點上他完全像凱里·歐文學習，儘可能的將左手也訓練的跟右手一樣熟練。不但在籃球外面套上一層朔料袋，而且還帶上了專門用來訓練球感的手套。

這個手套就是在手掌中心，有一個凸起的半圓，這樣會盡可能問道增加運球時控球的難度，不讓手掌心完全貼合籃球，除了更難掌控籃球的同時，變相的增加了手指運球時候的球感。

一個人練習基本功是非常枯燥和乏味的，但對陳凡來說，卻是他以後登入NBA併成為巨星不可或缺的練習環節，他從來沒有怨言，甚至還非常努力的去訓練，上輩子他身體條件不行，這輩子有了這麼好的天賦，更要好好珍惜。

更何況，每一個巨星都是這麼練習過來的，哪怕強如詹姆斯、喬丹那樣，身體天賦達到非人級別，也是經過了十幾年如一日的訓練才會有現在前二的歷史地位。

更不用說身體天賦其實並不突出的大將軍阿里納斯，他剛進NBA的時候，是被勇士隊以第二輪第二順位給選中，由此可見他當初的身體天賦和籃球實力。

但是就這麼一個都進入不了選秀首輪的球員。通過後期自己瘋狂的訓練，才能夠獲得2003年NBA進步最快球員的榮譽，而且連續三年都進入到最佳陣容，兩年三陣，一年二陣，與此同時，也連續三年入選全明星。

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