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唐槐講的這些禁忌是滑雪界的常識，都有血淋淋的教訓。

然而人體倒地的時候，本能地會張開手臂保持平衡，需要反覆訓練才能克服，因此唐槐準備的訓練科目之一，就是趁著大家滑不快時多摔多練，直到讓他們變成肌肉記憶，學會正確的自我保護。

這些原地的倒摔訓練看起來好像很傻，但其實對於保護各個關節，練習應激反應極其重要。當保護動作成為習慣後，就會在危險發生時派上大用場。

他“蹂躪”完烏力罕，接著又要對其他人下手，李長逸笑了擺手：“教練，我從小被師父打出來的，倒地保護早就形成本能了，不用練。”

唐槐很不爽：“放屁！你說不用練就不練？你是教練還是我是教練？五不準再給我背一遍！”

“不準叫苦叫累，不準質疑教練的安排……”

李長逸耐著性子背到一半，突然感覺唐槐踩住自己的雪板，同時肩膀微抬。

他知道對方要玩偷襲，立刻沉腰坐馬，含胸後仰躲過面前一推，同時以內拍手抓住唐槐手腕往懷裡拽。

唐槐右手推空，又被李長逸趁勢向前拉扯，他為了穩住身子下意識發力收回手臂，沒想到卻讓李長逸趁機借力挺身，以日字衝拳打過來。

看過電影《葉問》的，應該對這招印象深刻，就是如疾風驟雨一樣擊打面門的連環拳。

李長逸當然沒有毆打教練的想法，他只是調皮亮一亮拳法，警告唐槐不要太過分，所以拳頭都精準地停在了對方鼻子前方三四釐米的地方。

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