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林遠被按摩放鬆師叫醒，時間已經來到了九點四十左右，林遠揉了揉眼睛，用清水洗了一下自己的臉，讓自己的一個精神振奮起來。

林遠左右互相的拉伸一下自己的雙臂，彎腰簡單的拉伸一下自己的腰部與背部。

林遠開始漫無目的的慢跑熱身，讓自己依舊冷下來的身體重新熱身活動開來，林遠慢跑完了以後，回到了二百米預賽前的那塊空地做起行進間的熱身活動。

做完了行進間的一個熱身活動，全身基本上已經是熱開來了，而且林遠穿著運動外套的身體已經是冒汗熱的有些熬不住這運動外套了。

而這二百米預賽也剛剛開始進行第二組，剛剛也是柔和女性聲音和陽剛男性聲音配合通知提醒了二百米預賽比賽的一個程序。

林遠拿上自己的一個比賽釘鞋開始朝著鳥巢入口方向那邊走去。

來到了鳥巢入口這邊，工作人員已經開始進行檢查起來二百米預賽第三組的選手，林遠索性開始排隊，等待輪到自己的一個檢錄。

“請第三組二百米預賽的選手進入田徑場，第三組二百米預賽的選手做好準備……”

再次傳來了柔和女性聲音的通知提醒，重複了三遍以後，更換成了陽剛男性聲音的通知提醒。

包括林遠在內的八位選手在工作人員的帶領下，進入了鳥巢內田徑場。

林遠脫下了自己的運動外套，二百米預賽，觀眾的一個興致都不是特別大。

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