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林遠發現自己的百米相比於四百米來說，還是太過於拉胯了。

林遠覺得究其原因還是因為一百米這個專案距離太短，所以對運動員的各項素質的要求過高。

不過林遠還是希望自己以後有希望在一百米的比賽上跑一跑。

畢竟年輕就是有無限可能，不是嗎？

“今天你們都很棒，加量的訓練計劃都完成的非常好，要是每一天都這樣，我都準備不來監督你們訓練了。”

“真的假的，那真的是太好了。”一旁給搭檔放鬆的朱成失聲問道。

下一秒朱成的腦袋就吃了王教練的一個糖炒栗子。

朱成捂著腦袋苦著個臉，眼巴巴的看著王教練。

“別看我，再看，起來再跑兩組。”

“那還是算啦。”

……

“一二一，一二一，保持好隊伍的整齊，前後之間的間距，不要拉開太大，一二一，一二一……”

一連的每個人的看法目光都極為專注。

接近到了操場上的主席臺，徐教官大聲提醒道：“準備聽我口令，換正步，一二一，一二一……”

“好的，可以，非常好，前面幾步保持的不錯，繼續，一二一，一二一……”

一次走下來，徐教官又是重新訓話。

“你們最開始的幾步，走的很不錯，但是，後面就用重新亂掉了，這就叫前功盡棄，半途而廢知道嗎？你們要做到的是互相提醒，我沒什麼好說的了，明天就是軍訓閉幕儀式開始了，待會再來一次，好吧。”

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