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想要蘊養金丹，便需要大量的靈識，所以金丹圓滿之後，修煉的主要方向變成了修煉靈識。這個時期，只要不是爆發長久或者激烈的戰鬥，金丹在沒有消耗的情況下，金丹是不需要吸收靈力和靈識的，因為平時的消耗，丹田內的靈力就足夠了。

那每次修煉獲得的七成靈力和三成靈識去哪兒了？

七成靈力用來淬體，也就是說，這個過程中，你修煉獲得的靈力除了補充你丹田內消耗的那點兒靈力之外，其餘的都用來沖刷修士的身體，無死角的沖刷，透過用靈力的沖刷，提升修士的身體強度。在破丹成嬰之前，將修士的身體堅韌度先提升到元嬰程度。

而那三成轉化成的靈識，則是進入到識海之內。首先要做的就是滿足第一個條件，那便是靈識充滿整個識海。

這個過程並不難，便是識海拓展了十次的古鑠，也沒有那麼難。三天的時間，他便已經將識海充滿了靈識。

到了這個程度，自然就可以動用靈識了。金丹修士擁有了另一個手段。

難在第二個階段，第二個階段是靈識化霧。

這需要不斷地淬鍊和壓縮靈識，讓靈識變得更加精煉，最終化為霧絲。如此修士的實力也就更強了。

修士的靈識一旦都化為霧絲，其蘊藏的靈識總量和靈識爆發的威能，都將是第一個階段的十倍。

拿個最簡單的例子來講，以前古鑠溫養那柄符劍需要一個月的時間，一旦靈識化霧，便只需要三天的時間。

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