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林睿如今就有感覺，如果現在找一個和他身體素質差不多的專業運動員，力量和耐力和他基本相同，深蹲臥推比他還要強的人。

表面上看起來肌肉肯定比林睿大的多，看起來身體素質也比他要強。

但林睿那強盛的臟腑，體內各處強大的內迴圈和神經網路，結合在一起，會帶給人一種生機勃勃的感覺。

事實也確實如此，表面上看專業運動員更強，更顯肌肉。

但比起身體內部的機能、底蘊和基礎，林睿就強出太多。

這也是現在林睿的身體素質並沒有太過誇張，但精神狀態卻異於常人的地方，整個人每天都是神采奕奕、活力四射。

主要就是身體內部機能強盛，讓他每天都能保持極好的精神狀態，各種感官敏銳，腦子也異常靈活。

只是這種事，別人想羨慕也羨慕不來，沒有專注時間這種強大的狀態加持，別人想練到他這種程度，估計鬍子早就白了。

當然除了鍛鍊，每天看書學習的時間自然也不會少，畢竟他還有一個每天看書三小時的任務。

事實上，這些天以來，林睿每天用在看書學習上的時間，都在四五個小時左右，當然和那些學霸沒得比，人家每天用在學習上的時間還要再加個十。

但有了專注時間輔助，學習效率絕對比那些學霸高出很多，甚至還有餘力學習很多課外的知識和內容。

林睿有時候仔細掐算算，他看似平時很悠閒，其實真沒那麼悠閒，每天光花在鍛鍊學習上的時間就有七八個小時，這一點他心甘情願。

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