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第一百五十七章 苦行僧般的訓練

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事後,韋夏向科比道謝,多虧他的提醒,他才能在暴風雨來臨之際做好充分的心理準備。

“別客氣,菲爾當初也是這麼對我的。”科比對此感同身受。

關於湖人的歷史,韋夏這幾天瞭解得夠多了,他要翻開新篇章。

他獨自一人練起了投籃,巧的是,科比同樣在他旁邊的場地練投籃。

科比有加里·維蒂看著,而韋夏只能一個人練。他時不時會把目光轉向科比所在的位置。他發現科比一直在投油漆區外左翼跳投。

韋夏練完一輪投籃總共用了40分鐘。

科比光是左翼跳投就堅持了40分鐘。

韋夏休息的時候,科比依然在投籃,最終,他將這個時間提升到70分鐘。

一個投籃點,連續練習70分鐘。

這是多麼的枯燥乏味?韋夏沒有打擾科比,就在旁邊看著,希望從中吸取經驗。

科比的訓練完全不特別,他練完了左翼的跳投,接著去右翼,他的這副架勢讓韋夏絲毫不懷疑他會在右翼繼續投70分鐘。

打磨技術可能是訓練場上最枯燥的事情,如果不能忍受每時每刻重複同一種訓練,自然也無法達到完美。

韋夏去力量房著重練了核心和上肢,再看時間,已經是晚上七點。

包括科比在內,許多人離開了。洛杉磯的夜生活十分豐富,許多人來訓練都是打卡下班的心態,不會有人留下來加練。

科比就算想加練也不成,除了訓練和比賽,他還有許多活動要參加。

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