莫勝宇的這套拳法，那是要將人身體的潛能逼到極限，因此有被外界稱為打碎了骨頭重新塑造。

速度，速度的極致。

按照第一階段的訓練要求，蘇小小的速度至少要達到相當於一輛200邁的汽車的速度。

而擁有如此的速度的話，已經比絕大多啊宗師期級別高手的速度快了。

天下武功，無攻不破，唯快不破。

至於力量這個方面。

對於其他人來說，這個方面是最難提升的。

當時在丁小雨修煉的時候，也是力量這方面最難提升。

但對於蘇小小來說，卻不存在這個問題。

蘇小小天生神力，填補了這方面的空白，已經達到修行的最低的基礎。

就算是一個宗師級別的高手，捱上蘇小小這結結實實的一拳，估計也得瞬間斷掉幾根骨頭。

蘇小小不知道自己算不算得上是天生神力。

因為蘇小小知道，現在自己身上的怪力，是重生之前自己所具備的神力嗎？

反正丁小雨是吧蘇小小當作天生神力。

防禦力方面，一方面是用大範圍的中藥開始藥浴。

另外一方面，等蘇小小的體質稍微好了那麼一點點，丁小雨再開始對蘇小小防禦力的訓練。

簡單來說，就是打。

把蘇小小打的皮開肉綻，把蘇小小打的骨頭斷掉，然後醫好再繼續打。直到把蘇小小打成鋼筋鐵骨了。

當然還有其他特別殘忍的科目。

“開始訓練之前，我有個事情先要申明，訓練過程中產生的一切費用，需要你自己負責!”

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