按照食氣法的理論，修煉法術的原理，是吞吐天地元氣提升。

功法也分高低，低階的功法，不分好壞，一口氣都吞了，但上乘功法，卻能針對性進行修煉。

比方說魔道功法，只針對煞氣、陰氣等負面能量吸收。

單獨針對某種靈氣吐納修煉，好處在於修煉速度快，相比一般功法事半功倍。

當他修煉金雞訣時，吞入天地靈氣，將正、負能量都吸入體內，偏向於金雞訣的靈氣被融入體內，至於那些負面靈氣則是被排除體外。

食氣法能區分正負，挑出對自身有利的靈氣吸收煉化。

“有趣！”

方鬥仔細吐納起來，這是一門純練氣的法術，和金雞樁側向煉體不同，只需盤腿而坐，平心靜氣便能入定修煉。

“哈呼！”

大口呼吸，漸漸契合某種獨特的節奏，天地元氣聚攏過來，被方鬥吸入口中，也不當即吞入腹中。

他運轉食氣法的法門，白氣在口中粉碎，篩選出有利的靈氣，剩下的化作黑煙從鼻孔噴出。

“咕咚！”

一口精粹的靈氣，被含成氣丸吞入腹中。

氣丸入體既化，迅速衝入體內，蟄伏已久的法力，彷彿見到獵物，猛地流轉起來，將分散的靈氣融匯消化。

方鬥發現了，金雞訣是煉體法，吸入的靈氣融入軀體，提升體質，而食氣法吞入的靈氣，大半用來轉化法力。

“呼呼！”

方鬥一直修煉到半夜，口鼻胸腹變得痠痛，知道到了極限，方才停下來。

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