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瑜伽，是一項有著5000年曆史的，關於身體、心理以及精神的一種運動方式，它起源於YD國，主要的功能是改善人的身體和心性。

可是，對於現在坐在瑜伽墊上的穆雲寒來說，心性不但是沒有被改善，反而是越來越糟糕了。

正如他先前預想的那般，這瑜伽根本就是用來折磨他的，這都是一些什麼動作啊？

劈著叉，還得把雙手合十，舉高高，這確定不是在玩我？

穆雲寒有些無語，但面對著旁邊這一大一小，兩個標準姿勢的可人兒，自己這已經是降了N多版本了。

“粑粑，你的手，要舉高高，身體呈現直線，把你的小蠻腰展現出來。”芸芸偏過頭，看著穆雲寒那一副腰快斷了架勢，當即是嘟著小嘴指正道。

“好，爸爸儘量啊！”

穆雲寒苦著臉稍微回了一句，但內心裡卻是充滿了鬱悶，要不是從小練過一兩手，光是這第一步劈叉就夠嗆了，現在好不容易劈叉過了關，還要強人所難。

我一個大男人，哪裡有什麼小蠻腰？

穆雲寒是欲哭無淚啊，好不容易堅持了十分鐘，正巧穆菱月和萬紫起來了，看到這一家三口，正在坐著瑜伽，當即是看熱鬧似的走了過來。

“喲，你這是在做瑜伽？別哈著腰啊，趕緊直起來啊！”萬紫走到了三人的正面，直接是將目光放在了穆雲寒的身上。

沒辦法，這三個人可以說是一目瞭然，就穆雲寒做的跟個那什麼似的，如果要用句成語來形容的話，那就是四個字，東施效顰。

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