“閱讀組的志願者們，他們需要被動地去閱讀一篇關於論證法官應該對青少年犯罪者更仁慈的文章。”

“而寫作組則需要根據這一主題寫一篇六百字文章。”

“由此可以看出，前者只是被動地在接受別人的觀點，後者卻需要花時間和精力去主動思考，並得出自己的判斷和觀點。”

“結果發現，兩者在剛閱讀或撰寫完文章後，都更加贊同法官應該對青少年犯罪者更仁慈的觀點。”

“而經過六週後，閱讀組志願者對該社會政策的態度幾乎都回到了原點，而寫作組志願者對此的態度更多地保持不變。”

“你知道這是為什麼嗎？”

“為什麼？？”聽到葉千帆的問話，寧傾城眨巴了幾下大眼睛，一臉困惑。

見寧傾城那困惑的模樣，葉千帆卻是淡淡一笑，繼續回答道：

“這是因為態度是可以透過自我說服來改變的。”

“而透過對資訊的主動積極思考，這些態度和觀點就會源於自己的價值觀和知識系統而產生，這樣的態度和觀點就會更加深刻而持久。”

“哦！原來是這樣！！”寧傾城默默地點了點頭。

葉千帆見她這樣，則是又接著說道：

“既然說完了減肥的事情，那我們就可以重新說回正題了，也就是如何改變三分鐘熱度的這件事情。”

“透過我前面所說的種種論點，最終可以得出一個結論……”

“在做事情的時候，我們要先實現一個小目標，更容易堅持到底。”

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