寧傾城一邊說著，一邊嘟著小嘴看向葉千帆道：

“千帆，你該不會是在跟我開玩笑吧？”

“哈哈哈哈哈哈哈哈！冤枉啊！我騙誰也不敢騙你的啊！！”面對寧傾城那充滿質疑的目光，葉千帆不由得哈哈一笑。

“你要想知道原因，我可以慢慢跟你說嘛！”

“因為我真的沒有跟你開玩笑！”

葉千帆說罷，他忍不住雙手一攤，有些無奈地接著說道：

“雖然，在大家的認知裡面，都會覺得由於夏季的酷暑天氣，常會導致人們普遍發生食慾下降，並喜食清淡、涼性食物，也常會由此而導致人的體重下降，甚至是營養失衡。”

“而秋季是由夏季向冬季過度的一個重要階段，而冬季天氣寒冷，人們往往需要在寒冬到來之前為身體儲存更多的能量，以供身體可以調動用來抵禦寒冷。”

“於是，在氣溫逐漸降低的秋季，多進食尤其是多吃肉食類食物，不但可用以增加自己的體重、增強身體的抵抗力，同時還能補充酷夏所帶來的能量丟失。”

“雖然從理論上看，這好像都說得過去，但事實上，這種飲食方式並不合理。”

說到這兒的時候，葉千帆又拉著寧傾城在一旁坐下，繼續解釋道：

“在物質生活水平低下、食物資源匱乏的過去，人們不但在飲食營養上有很大的虧空。”

“再加上由於常常要進行人力農耕、人力搬運等活動消耗不少能量，人們需要改善身體狀況。為了抵禦即將到來的嚴寒，所以在秋季多吃一些富含碳水化合物、脂肪的食物，增強一下人的體質。”

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