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第二天一大早，安楷就醒過來，洗漱一番後，跑到一樓鍛鍊了一下身體。

如今這也是他的日常生活內容之一了，穿越前他不是個愛活動的人，休息天也更喜歡宅在家裡打遊戲。

但穿越後，他越發覺得末日世界沒有一副好身體是不行的，恰好系統略微強化了他的身體，讓他沒有以前那麼虛弱，平時的日常勞動，也讓他保持了不錯的體力。如今庇護所發展良好，他更加將身體健康放到了第一位。

前幾天他剛剛收穫了一個技能點，被他載入了身強體壯的技能上，這個技能的效果就是讓身體更加健康，且更不容易得病。

雖然他更想提升一下自己的戰鬥能力，但仔細想想，果然還是有一副好身體更重要。

末日畢竟不比和平社會，藥物種類短缺，如果身體不小心生病了，很可能會出現無藥可用進而無法醫治的情況，所以為了自己的小命著想，還是先把身體搞好再說吧。

鍛鍊結束，安楷來到餐廳吃早餐，早餐是包子、粥和小菜，也有甜甜圈和麵包，肉是沒有的，肉目前庇護所並不充足，想要吃肉得花錢，而且大清早的，吃肉也不太好，還不如吃一些清淡點的食物。只不過今天多了一種飲料，那就是豆漿，昨天晚上泡好的，今天早起一打，然後簡單過濾一下，就是一杯香濃甜美的豆漿。

豆渣可以吃，也可以拿去餵豬，這都無所謂，反正磨豆漿也剩不下多少殘渣。

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