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“還有十個。”康御對正在做簡易版波比跳的成峰說。
簡易版的波比跳,才做二十個就,不行不行的,可見成峰現在,體力有多差了,的確是得要,好好提升一下。
要是他們做波比跳,那都是做完整版的,都是計時的,能做多快就做多快,能做幾個就做幾個。
哪像成峰這樣,做簡易版的,而且還是計量的。
“不行了,讓我休息一下。”成峰上氣不接下氣的說。
說著就想要坐下來。
見成峰想要坐下來,康御阻止說:“才剛剛劇烈運動完,別直接坐下來,站一會等氣喘勻了,再坐下來。”
看成峰這樣子,也是得要讓緩一緩了,畢竟才剛剛開始,沒必要要求那麼嚴格。
聞言成峰便也就,沒有坐下了。
“你好你是教練嗎?”一旁有一個人問道。
“什麼教練?”被人這麼一叫,康御這才注意到,一旁有一個女人正看著他。
這女人相貌能打七分,長得還算不錯,不過身材就有些微胖了,看樣子應該是,剛剛開始健身的那種。
“不好意思,我不是教練,我只是帶我朋友鍛鍊而已。”康御解釋說。
正牌健身教練,現在正在一旁,幽怨的看著他呢,好像活被人搶了一樣。
不過想想也是,要是每一個人,都有懂得練的朋友帶著練,那健身教練都得要失業了。
“看你這麼會教人,我還以為你是教練呢。”凌曼霞說。
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