有意思！李山來了興致，更讓他心動的是，由於這個功法特殊，故而得氣快，有些人甚至練了七天就有了感覺。

李山心中暗想，如果在吃飯看電視的時候順便也練了功，那豈不是兩全其美的好事。

正看得入神，辦事員找了過來，“小李，找了你好半天了，事都辦完了，咱們走吧。”

李山答應了聲，轉身想把書放回書架。

辦事員笑著說道：“不用放了，看你喜歡這書，待會結賬的時候一塊算。”

“劉姐，這樣不好吧。”李山有點不好意思。

“這沒什麼，這本書就算是工會買的，回頭你籤個字就可以了。”

“那就謝謝劉姐了。”

等李山回到了家，迫不及待地翻起了那本書。

原來所謂的少林內勁一指禪是福建南少林不傳之秘，歷經數百年十幾代人不斷完善與提煉，成為一種不同於一般少林武功的高深武功。其功法繁多，練功方法也比較奇特，雖不講究入靜與意守，但對姿勢的要求特別的高。

李山對著書裡的動作試了幾下，不一會就覺得腰痠腿疼，似乎不像自己想的那麼簡單，再看下面的內容，跟別的功法一樣也需要站馬步什麼的。

馬步是練習武術最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬於肩，採半蹲姿態，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。

以前李山也練過幾天，到是會幾手花拳繡腿，但功底實在太差，其中站馬步這個基本功總也沒過關。練功過程中，腿就像觸電似得不停的抖動，心跳也加快了，似乎胸膛憋的像要炸開一般。李山吃不了這個苦，堅持了不到一年也就半途而廢了。

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