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轉眼開學。

沈夢昔進了教室，尹靜衝她招手。

沈夢昔走過去，放下揹包，脫了大羽絨服，尹靜驚喜地小聲驚呼，“哇！歡喜你減肥成功了！”

周圍人都看過來。

沈夢昔穿的是休閒毛衣和帶裡絨的運動褲，腳上是一雙雪地棉，除了個子高一些，並不顯得苗條。——昨天下了一場大雪，今天太陽出來，雪開始融化，春捂秋凍，自然要多穿一些。

“瘦了幾斤，就被你看出來了。”沈夢昔笑，坐下來。

“下巴尖了，臉也薄了，和軍訓時差不多了。”尹靜為她高興，捏了捏她的胳膊。

“瘦了有三十斤吧？”焦麗佳忽然拍她的肩膀。

“並沒有。”十八九歲，新陳代謝就是快，寒假兩個月，瘦了十六七斤，如今也是不到130斤的姑娘了。

“有什麼好法子，透露透露。”焦麗佳笑著問，她的語氣並無嘲諷，“我就佩服對自己狠的姑娘！”

——這世界如此善待好看的女孩嗎？沈夢昔發覺同學們的態度有了180度轉變。

“好好吃飯......”沈夢昔認真說。

話沒說完，焦麗佳就打斷她，“又來又來！不過隨口問問，不說拉倒！”

沈夢昔無奈地笑，“你不信，我也沒辦法。”

在中醫上，身體是兩個概念，身，指軀幹部分，體，是四肢。

相對來說，沈夢昔注重的是意念和身的鍛鍊。

除了按時作息，定量吃飯。主要是混元樁和腹式呼吸使得她元氣十足，氣血充沛，習練內功，讓她經脈通暢，內外相合。現在整個人看上去，充滿了活力和朝氣，體重和體型倒不那麼重要了。

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