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第二十五節蕭厲授藝（中）

二、程派八卦掌

程廷華（1848-1900）終年52歲。

從小學習摔跤等技藝有機地融入八卦掌中，根據自己的實踐和感悟不斷充實完善，逐步形成了風格獨特的程式八卦掌，亦稱“南城派“八卦掌。

程師門下成名弟子眾多：

第三代：孫祿堂、劉斌、楊明山、李文彪、程有龍、張永德、姬鳳祥、劉振宗、王丹林、馮俊義、張玉奎、高義盛、何金奎、郭鳳德、李夢瑞等。

在掌開上是龍爪掌。拇指外展食指上豎，四指微攏，掌心內含，掌背呈瓦壠狀，掌心朝前掌根前頂。

在掌法上講推、託、帶、領、搬、扣、劈、進、掖、撞、削、塌；

在勁力上要求剛柔相濟，沾粘連隨，擰旋掙裹，沉實圓活，注重腰力，寸勁爆發，也有人稱之為揉掌法；

在步法上強調行步趟泥，換式擺扣；

在腿法上注重底盤，注重樁法，多用暗腿；

在技法上講究遊身繞進，斜出正入，走化沾打，脫身化影，背身擊敵；

在形象上講究行走如龍，迴轉若猴，換式若鷹，三形兼備，且演練動作較大，大開大合，舒展大方；

在套路以八大掌為主，即單換掌、雙換掌、順勢掌、背身掌、轉身掌、磨身掌、翻身掌、回身掌，連環變化，拳械套路頗多。

三、梁派八卦掌

梁振普。（1863年－1932））

7歲拜本村秦鳳儀老拳師學彈腿，13歲到北京拜董海川為師學習八卦掌，是董海川先生的小弟子。

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