鍛體，養氣，內壯，周天不過凡俗之境，壽命也與凡人相當，大限也就一百二十歲上下。

食氣，道基兩個境界雖然有所增加，卻也不過一共計延壽一個甲子而已，而內景宗師，法相大宗師的壽元也只是各增加一個甲子左右。

雖然修行界亦是有各種延壽丹藥，但價值歷來珍貴，而且僧多粥少，極為難得。

因此，不能證就法身的話，修士的壽元也不過區區三百歲上下而已，就算有浮動也不會太多。

至於證得法身之後，卻也並非高枕無憂，雖然壽元較之內景，法相之流高出許多，卻也不過千多年的樣子。

不說遠的，單就李玄經歷的，五年前，九玄派的法身高人，“乾元劍仙”沈素銘便壽盡坐化，在天下造成了不小的波瀾。

雖然眾多門派之中的典籍多有記載，上古之時，就連凡人的壽命都有三個甲子，甚至更多。

修士壽元更是遠比如今要悠長許多，不說法身，就連法相大宗師都能活個千多年的樣子。

但到了中古時期，修士的壽數彷彿被誰從冥冥之中狠狠地砍了一刀，簡直算得上暴跌。

這也使得無數壽元將近而不能突破之人忍不住吶喊，恨自己不能生在上古。

天下十洲之地分佈於浩瀚海域之上，每一洲的面積都遠超於李玄前世所居地星。

只是十洲之中，祖洲早在太古年間便處於一片迷霧之中，仙魔都難以探尋，瀛洲情況好一些卻也是蹤跡渺茫，據說其上天材地寶無數，上次出現還是兩萬年前，但多年來倒一直引得無數修行之人遠出海外探尋。

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