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由於條件所限，李寬無法將現代軍事體能訓練付諸實際行動，只得加以改變適合現在這個時代。當初他是卯時登山跑個來回，後來提升至寅時，一個時辰的上下來回，身體徹底活動開了才會進行最基本的武術動作。

一千人說多不多，說少不少！

這些人戴著面具，只有眼睛嘴巴兩個部位露在外面，每天寅時三刻準時起床，卯時必須在山腰集合進行登山練習。當初李寬經歷的過程，這些人挨個體會一遍。

僅僅是體能強化訓練加上基本功練習用了三個月時間所有人才勉強達到標準，現如今這些人在山林間穿梭自如，毫不費力。接下來三個月時間，錢武又讓他們負重二十斤練習。

由於他們的時間除了訓練以外沒有其它的，所以整天都在強化練習，不像李寬當初那樣除了練武還要讀書習字。原本李寬也讓他們學習知識，眼下不是時候，便將這個訓練專案暫時擱置一旁。

這些人經歷過的苦難非常人能想象，這些訓練雖枯燥乏味，他們很快便適應過來。李寬制定的處罰也很簡單，關禁閉三天，每天只吃一頓，在他們看來沒有性命危險的懲罰都願意接受。

整整半年時間過去，這些人對李寬更加言聽計從，除了每天的伙食豐富外，李寬還會給他們提供當季的水果。可以說，這些人李寬耗費的精力最多，兩家店鋪賺取的利潤有一半花費在這些人身上。

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