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第二天天沒亮全體人員就起床忙活，張暖暖渾渾噩噩的開啟手機，發現才六點，她頂著一臉睏意強行的用冷水使勁衝了衝自己的臉，這才緩過精神來，然後換上了節目組給的戰衣，化了個淡妝就出門（萌妻倒追99次79章）。

今天要拍的內容，第一是單車環湖騎行五公里，第二是跑步，第三是負重青蛙跳。

當然，做運動的時候也會穿插一些小娛樂，比如跑步時手裡要拿著一杯水不能讓水溢位，或者青蛙跳的時候要吃到前面吊著的糖果餅乾之類的，騎行也不簡單，得將兩腳綁在一起，兩人同時騎行，考驗默契。

湖邊，幾個主持人補拍完的開場之後，張暖暖和幾位嘉賓出場，經過簡短的自我介紹之後，主持人還特意問了她幾個問題，張暖暖都一一按小安交待的回答。

見鏡頭一直刻意的往她身上轉，張暖暖臉上一直保持著好看的笑容，但有多僵硬只有她知道。

後來，正式開始遊戲，張暖暖和另一個女生一組，出師不利，單是騎行環節張暖暖就不知道摔了多少遍。

又一次摔倒時，連小安也看不過去了，扶起張暖暖後指著對方說了一句：“我說你能不能有點運動細胞啊，都開拍三十分鐘了，你有一次成功嗎！”

“關我什麼事，你怎麼不說她沒有運動細胞。”被說的女星不樂意了，指著張暖暖嘀咕。

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