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只見這老爺子，手墊在臉下，耳朵放在大拇指與食指之間，使耳竅下留一空處。

曲左腿，伸右腿，腰背躺直，少腹順達，右手心貼在肚臍上，泰然自如的躺在地上。

我曾經在《摶經》上見過這畫面，這是道家最上乘的法門——希夷睡！

希夷睡，是以道家上祖陳摶所發明。這名字也由陳摶之號而命名，陳摶，號希夷。

這睡姿的作用是在睡夢中練氣，將想象自己全身像水晶一樣光明，好似睡在平靜的水面上，下空無底。

又把自己想像成睡在蛋殼當中，使自己迴歸到在孃胎中的混沌狀態。

當年，盤古大帝巨斧一揮，陽氣上揚，濁氣下沉。自此，陰陽分明，而希夷睡，正是陳摶老祖參透天地本源之後發明出的睡姿。

陳摶老祖也怕後人無法繼承此法，特留下謁詩幾首。據說，能夠參悟，就能領悟其法門要領。

“至人本無夢，欺夢乃遊仙；真人亦無睡，睡則浮雲煙。爐中長存藥，壺中別有天；欲知睡夢裡，人間第一玄。”

仰仗著這幾句話，後世倒是有人能夠參悟，並因此收益，但人數寥寥無幾。

這姿勢看著簡單，實則極其困難，用不了幾分鐘，半個身子便酸脹無比。

初學者，甚至會出現全身浮腫等問題，這就是因為陰陽失調所引發。

學希夷睡，一共有九關，每三年是一關。

酸脹三年，身麻三年……，一旦熬過九關二十七年，就能達到老祖所說的，在夢裡便可知曉世間一切。

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