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“我告訴你，你要儘可能的保持勻速，不要前面太快，可是後面又太慢，而且，我告訴你，你這才是十四斤而已，以後還會增加。”

漆黑的夜色裡，韓光陪跑在李文傑的身邊對他道。

“還要增加？”一聽說還要增加重量，李文傑就覺得頭大。

“嗯，每十天各增加一斤，最終你腳上的總重量會達到二十斤，而你的手上會是十四斤。”韓光一個點頭，就註定了李文傑的痛苦只是開始。

“媽呀，身上帶著三十多斤......不過我相信我能抗得住。”李文傑原本是想抱怨一句，可一側頭，隱隱看到韓光的神情，急忙改口。

“你要明白，因為你起步晚，所以，你要學的東西就會很多，並且，你也只有比別人付出更多才行。一句話，你要花三年，學別人七八年的。所以我當初才說會很辛苦，就看你抗不扛得住。你以為這些是正題了嗎？它只是你基礎的開始而已，你還沒入門呢。”韓光鄭重的對李文傑道。

“你是說我還沒入門？”

“你才練了多久啊，我告訴你，你不脫一層皮，不死去活來三次，根本就不行。你以為那些高手，輕輕鬆鬆就成了的嗎？快一點，再加快一點。你現在腦子裡別想著痠痛，腦子裡要聚焦到怎麼能快一點到達目的地上，這樣你的痛苦感覺就會減輕。”韓光一邊說，一邊催促李文傑道。

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