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“崔夫人不用擔心，還有就是，肥胖也會導致月經不調，所以減肥才是首要之事。”秦三娘說道。

“那，那我該怎麼減啊？”崔素嬌問道。

恰在這時，清月帶著丫鬟敲響了崔素嬌的房門，“夫人，清月來送點心。”

“進來吧。”崔素嬌答應後，清月帶人進來。

秦三娘走近一看，媽嘢？“這些都是什麼點心啊？”

清月說道：“是流沙酥，蛋黃酥和糖心流黃包，雪媚娘。”

“啊呀呀，高油高糖呀！”秦三娘看著這些點心，又看看崔素嬌說道。

清月便笑說：“是呀，這些可都是夫人素日裡最愛吃的點心了，夫人向來都是自己吃的呢。只有秦夫人您來，才拿出來和您分享的。”

“呵呵。我也是要維持身型的呢。”秦三娘不溫不涼地說道。

“什麼？”崔素嬌沒聽清，清月卻聽清楚了。

“秦夫人說，她也是要維持身形的。”清月複述道。

“這？”崔素嬌看向秦三娘，不明深意。

“崔夫人可是真心想要減肥呀？”秦三娘問道。

“為了康健，為了自愛，自是要的，哦，還有為了他日讓他高攀不起……”崔素嬌說道。

“既然是這樣，那這些高糖高油的食物可就不能再吃了”秦三娘說道。

“減肥最關鍵的是均衡飲食，戒油戒糖。”秦三娘說完，又道：“今日這些個吃食啊，今日起就要割愛了，同時還要鍛鍊身體。可你鍛鍊身體也不宜過急，對你的心臟是負擔，所以也要先練些輕便的。”

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