林潔說雞蛋的營養不如鵪鶉蛋的高。
沒有音樂聲了,林潔去她的房間放音樂。
三個人吃蛋聊天。
劉玲說在老家讀書的時候,過春節才吃這麼多蛋,是雞蛋,不會吃鵪鶉蛋。
林潔說讀書的時候每天吃一個雞蛋,劉玲說在老家讀書的時候,能吃到家裡的雞下的蛋,到大城市讀中專,早點只能吃稀飯和包子,饅頭。
“爸媽是打工仔,掙的錢要修房子,培養我讀書,不可能讓我過得像富家小姐,想吃什麼就吃。”
陳奕說他的爸媽是普通工人,家裡的條件一般,爸媽生了兩個兒女,負擔不重,但是必須存錢,生活一般。早上吃稀飯,在外面買包子,市場上雞蛋便宜的時候會買雞蛋回來吃,價錢貴的時候不買。
“中午和晚餐吃得比較好。”
林潔說只要不餓肚子,一天的油脂足夠,碳水化合物足夠,怎麼吃都可以。
陳奕笑著說:“爸媽不懂什麼碳水化合物,只知道要吃蔬菜,植物油,吃魚,肉,脂肪性油脂不能太多,避免血液裡的脂肪濃度高。”
林潔說陳奕的爸媽有營養知識。
劉玲也認為陳奕的爸媽有保健知識。
陳奕笑著說:“我爸媽下班回家看電視,也看報紙,偶爾看到實用的烹調書籍,價錢不太貴,會買回來看,知道些營養學知識。他們注重保養身體,基本上能安排好自己的飲食和兒女的飲食。”
林潔說劉玲的老家在農村,蔬菜和雞蛋都不缺。
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