陳奕問肖俊起來沒有？

劉新說肖俊也沒有起來：“都不是從小練武術，不是從小喜歡鍛鍊，沒有鍛鍊的習慣。”

跑到樹木多的地方，陳奕和劉新又去大樹下面練功。

打會兒樹杆，兩人停下來活動身體。

劉新說陳奕陪張妍練功，張妍幫他練拍打功。

陳奕說張妍練了多年瑜伽靜坐，出拳踢腿有內力，只是她能控制內力，不會傷到他。

劉新說張妍不用內力打陳奕，但是她練靜坐改變了身體素質，出拳踢腿的力量也跟普通女人不同。

陳奕覺得陪張妍練功有意義。

劉新說陳奕長期陪張妍練功非常有意義。

陳奕知道不可能長期陪張妍練功。

劉新也說可能性不大。

陳奕說下個月開始，劉玲和劉新、龔琴週末才去張妍那裡，他陪張妍練功的時間多些。

兩個人又開始跑步。

劉新說許友的身體強壯，很像會武功。

陳奕說以前許友的胳膊粗壯，力氣也大，很像練過武術。

跑回小區，陳奕和劉新不跑了，走路去每天練功那裡。

陳奕給劉玲發簡訊，給她說他們已經跑步回來了。

到了目的地，陳奕和劉新開始練功。

過了十幾分鍾，劉玲和金薔才出來。

兩個美女看著陳奕和劉新練功，歡笑著說兩個大男人的功夫好。

她們走到旁邊站著看，然後她們也開始對練做武術體操。

幾十分鐘過去，陳奕和劉新對練完畢，金薔和劉玲給陳奕按摩，劉新也按摩肌肉，活動關節。

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