看了會兒，金薔和劉玲停下來休息。

張雨說：“你們又出汗水了？”

金薔和劉玲說練會兒身上發熱。

張雨說生命在於運動，對練能把體內的食物消耗掉。

金薔和劉玲說早上起來對練，體內的營養完全被消耗了，肚子餓得快。

張雨說對練以後肚子餓是好事情，吃早飯的時候，身體把吃進去的食物消化掉，轉化為營養成分。

金薔笑著說：“我們對練把體內的食物消化了，身體越來越強壯。”

張雨說鍛鍊就是為了強身健體。

劉新和陳奕開始對練，金薔和劉玲、張雨興奮認真地看他們對練。

看了會兒，金薔和劉玲繼續對練。

張雨說金薔和劉玲不能像陳奕和劉新對練。

金薔和劉玲百忙之中說不能跟陳奕和劉新比：“陳奕本來喜歡打架，他現在跟張建學散打功夫更好，劉新有一身好功夫，兩個人對練速度快，力量大，反應敏捷。我們對練注重配合默契，速度慢，才不會挨對方的拳打腳踢。”

張雨笑了：“金薔和劉玲對練是做體操。”

金薔和劉玲比做體操好點，做體操完全不能用來防身自衛。

張雨說：“你們會幾招比什麼都不會好得多。”

陳奕和劉新不練了，站著休息，看劉玲和金薔對練。

張雨笑著說：“劉新看金薔和劉玲對練，又要指點她們。”

劉新說看到金薔和劉玲的個別動作會指點她們，讓她們理解招式運用招式。

張雨笑著說：“發了工資劉新又請假，劉新要去俱樂部當教練。”

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