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轉眼20天的時間過去，距離末世到來只剩下5天的時間。這20天來，方宇昕很少出門，幾次出門都是因為貨到了倉庫，她親自去查了貨，秘密將所有的貨全都收進了庫房裡，同時把尾款打給了供應商。

剩下的時間，她一直待在家裡。不過自從方家人得知她需要時間和空間修煉後，就重新給白謙謙佈置了房間，不讓他再跟方宇昕一起住了。白謙謙對此很不樂意，不過他最怕的還是方宇昕不理他甚至把他給趕出去，於是當他發現只是晚上不能和方宇昕一起睡覺，白天還是可以陪著麻麻的時候，白謙謙就乖了。

方家別墅有個健身房，房間挺大，健身器材挺全，旁邊還有個游泳池。以前方家人偶爾會在這裡健健身，鍛鍊身體。自從得知世界末日後，方家人就把這間健身房改成了練功房，每天鍛鍊身體。

方錦堂和方宇暘每天出去後，曲千荷和方宇昕都會在這裡鍛鍊身體，白謙謙為了待在方宇昕身邊，也會跟著一起。他長得雖然白白嫩嫩的，但是肌肉緊實，健身器材用得也十分熟練，可見平時是經常鍛鍊的。

不過他的鍛鍊強度並不算太大，身上也沒有鍛煉出誇張的肌肉，但是身體明顯比同齡的其他孩子要好，力氣也大。

方家請的保鏢是退伍的特種兵，身手很不錯，曲千荷就挑了三個給他們當教練，負責教他們格鬥技巧。曲千荷的身手本身就不錯，方宇昕和方宇暘從小就跟隨名師學習跆拳道，雖然算不上多厲害的高手，但是對付一般的地痞**還是綽綽有餘的。

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