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淨土宗印光大師自稱“常慚愧僧”，我的同學煮雲法師也經常自稱“苦惱僧”。“慚愧與苦惱”確實不可不知，不可不奉行。因此，要知道“慚愧與苦惱”這一句話，也成為我的座右銘。

印光大師、煮雲法師一個稱“慚愧”，一個稱“苦惱”，歷代以來，幾乎所有的高僧大德都經常自謙“慚愧”與“苦惱”，今日的青少年學道不易成功，就是因為少了知“慚愧”、知“苦惱”的性格。假如一個人從他懂事的時候開始，就經常“慚愧”對父母的孝順不夠，經常“慚愧”對老師的尊敬不夠，經常“慚愧”對親人的照顧不夠，經常“慚愧”對晚輩的提攜不夠，經常“慚愧”不懂世間的各種學術，經常“慚愧”對別人的恭敬與溝通不夠，經常“慚愧”沒有能力擔當世間的各種責任，經常“慚愧”不能幫助世間多少的苦難眾生，經常“慚愧”自己的思想、信仰不夠清淨，果能如此“慚愧”，就會奮發圖強，有所作為。所以儒家有謂：“知恥近乎勇。”《佛遺教經》也說：“慚恥之服，無上**。”

光是知道“慚愧”不夠，我們還要知道“苦惱”。我自幼就不善於佛教的歌詠梵唄，自覺非常苦惱；我一生沒有語言天才，學了多次的英文、日文，都不能進入情況，經常感到非常苦惱。此外，我沒有特殊的技能和專長，也覺得非常苦惱。例如聽到有人向我報告水電的專業裝置，我就不知如何是好；聽到有人和我說明財務收支預算的資料，我也不知如何應對。但由於我能效法古德“知道慚愧與苦惱”的美德，發心學習，勤勞向上，不敢稍懈，讓我感受到“慚愧與苦惱”為我的一生增加了無比的力量。

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