利歌登時驚出一聲冷汗來，他心想：“那伯極變得如此懦弱，莫非是被這書中妖屠子所惑導致？他原先是怎樣的人？但眼下他已經死了。”

他雖驚不亂，沉住氣，繼續翻看《學佛心經》，其中講述一門歷練真氣之法，將天地氣脈與自身血脈視為一體，共分十層境界，似乎越往後練，心中狂性越易發作，故而需用懼意抑制。而懼意越大，更容易領會書中高深之道。

書中寫道：“懼意者，命中苦痛也。凡受苦者，才有進益，不知苦者，敝如泥牛入海、溫水煮蛙，瀕死而不知。懼意與苦痛相仿，臨死者將懼，嘗痛者將懼，見難者將懼，弱小者將懼，遇猛獸將懼，受欺壓將懼。習練此功者，首要先練懼意，懼意一成，則狂性不發，成佛者當與懼共存，隨後超脫懼意，方得真勇。”

利歌略一沉吟，並不翻看其後真正練功之法，而是將如何體會懼意，如何增長懼意匆匆翻看一遍。人自幼年起每一次遭遇恐嚇，皆會在心頭留下傷痕，這傷痕便是未來恐懼之源。利歌生平屢遭劫難，他想起尖牙鬼的浩劫，想起靈陽仙的大軍，想起寶鹿險些喪命之事，又想起李耳瘋狂毒辣的手段，短短片刻，懼意之情在他心中茁壯成長起來。

忽地有人在他肩上一拍，利歌險些嚇丟了魂，慘叫道：“是誰？”

只見利納在他身後，穿著那冰皇甲，此甲業已修復完畢，通體藍色如冰，金紋覆於表面，隱隱似有寒霜湧動，整體形狀好似一條冰龍般威武美麗。

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