李績自回洞府，繼續自己每日千篇一律的修行：

清晨……

一個時辰的《黃庭內景經》……

一刻鐘的《紫金瞳術》……

半個時辰的《分光錯神魂》……這兩項都在開啟引靈陣下修行……

半個時辰的凡俗近身劍術練習……

一個時辰的內劍衝脈，以李績現在的速度，大約能擊發飛劍三千餘次；以前的靶鏢為死物，下一個階段李績打算搞只移動靈活的傀儡來當靶子……

下午……

一個時辰的《金行術》《御劍術》……

半個時辰的六識之術，尤其是新學的《身臨其境》……

半個時辰的《金銳中刑劍》……

入夜……

一個時辰的《黃庭內景經》……

半個時辰的《分光錯神魂》……

一個時辰的在金遁術下的擊發飛劍三千次……

一天十二個時辰，李績單修練便有八個時辰，但就他所知，他這樣的修練強度，在所有的劍修中不過排在中游，比他練的更狠的苦修一點也不少；比如和他同屆的武西行，每日修練便在十個時辰以上，堪稱修練狂……

李績不會再增加自己每日的修練時間，在他看來，再多修練勢必影響修練效率，那就得不償失了。

和他人相比，李績的修練是佔了大便宜的，根源就在引靈陣；李績每日用在主功法《黃庭內景經》的時間只有二個時辰，效果還特別好，也不用擔心丹藥吃多了引發的丹毒問題；其他人就沒這麼幸運，大部分人每日修練主功法《六脈黃庭定論》所花的時間都在4-6個時辰之間，效果還一般，每隔個把月還要停下來一段時間消解丹毒，只這一點，耽誤的時間就多了去了。

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