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顏陌幾乎一夜未閤眼，這是他魂體修成後常有的事情，就算勉強入睡也不會做夢，因此他不論白天黑夜都在一心二用修煉。

要成為修者首先要修煉內功夯實基礎，“觀心經”就是最低階也是最普通的凡級內功，凡人透過修煉內功踏入“聽息”境界就算步入修者的門檻。

“聽息”之後謂之“觀竅”，凡級內功可“觀”二十八竅穴。

司級初品、中品、高品、絕品可“觀”竅穴數量逐級遞增，最高可達八十四竅穴，司級再往上顏陌就不清楚了。

十竅之力為一鈞，一鈞就是三十斤的重量。

也就是說顏陌將“觀心經”的二十八竅全部打通，單純竅力爆發出來的力道就可以達到接近三鈞，而這不包含肉身造成的破壞力。

從普通修者的角度講，築體境戰鬥力的天花板就是十鈞以內。

“聽息”是修者優於普通人進行感知的第一步，“觀竅”則是開發自我潛能的第二步，再往後步入“築體境”才算得上跨越普通人的門檻，當日被顏陌用一把匕首割破喉嚨的藤木宗李勇就屬於這個境界。

“築體境”之後的所有術修境界根據脈力強弱可分為初級、中級、後期以及圓滿，比如說一位築體境修者當流淌在脈絡中的脈氣趨於飽和就是築體境圓滿。

築體境圓滿脈力充盈全身，指尖會開啟“靈漩”，這時候可以透過秘籍學習樣式各異，威力不同的“脈印”。

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