今日我沒慘叫出來，由於那已經不太疼了，當然還是很疼，跟昨天的比起來已經好太多了。秦風在一旁說道：“不錯不錯如今已經很好了，你這提高確實是很神速，可以是身體柔韌性很好吧。”

我在一旁說：“我們甚麼時候學新招數啊？”秦風說道：“這個新招數可不是一天兩天就可以學的，就像蓋房子那樣不行一下去就蓋一樓二樓，好歹先打個地基而後再往下面蓋啊。如今抻筋便是打地基啊。”

我也不曉得秦風是不在唬我，不過他的這套實踐我還是承認的至於能不行適用於我這個進修那就紛歧定了。

我就如此抻了半小時，而後起來，走了兩圈，兩腿間還是有些許的痠痛感，不過好了許多，我曉得自己身體已經順應了這個動作了。

我起來看著秦風說道：“冰火雙重天甚麼時候做啊？”秦風笑著看著我說道：“怎樣了？做上癮了？”我說：“沒有啊，今日不做這個了？”

“你認為你是超人嘛，連著做兩天冰火雙重天你這雙腿得廢，能做一次就不錯了？”秦風沒好氣的跟我說道。

這小子說這話的意思似乎是昨天做了一個很冒險的事情，便是那冰火雙重天對我的身體損害很大？我氣得看著秦風的眼睛不說話啊。

秦風被我盯得發毛了，說道：“你這麼盯著我幹啥啊？豈非是嫌我以前沒跟你說明白？那我假如以前如此跟你說的話，你還敢讓我這麼做嘛，假如不做冰火雙重天，你今日連路都走不了你信不信？”

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