中醫推拿的八種方式：溫、補、通、瀉、汗、和、散、清。

1、溫：應用晃動、磨擦、擠壓成型等技巧，用較遲緩而溫和的規律性實際操作在固定不動穴道或位置上使動能深層次分肉或五臟六腑組織，以做到溼熱祛寒的目地，適用虛寒症。

2、補：應用揉法、摩法、揉法等關鍵在腹部的中脘穴、天樞、氣海穴、關元穴上，再換按法、摩法、揉法、點法，功效於背部膀胱經和華佗夾脊穴上，以補氣補血體液之不夠，五臟六腑功能之衰微，關鍵補後天之本腸胃和先天之本腰腎。

3、通：應用推、拿、搓、等法，功效於四肢經絡疏通，拿肩井換氣機，行血氣，點按背部俞穴順暢五臟六腑血氣，以做到去除病邪壅滯的功效。

4、瀉：應用按揉法、揉法、彈撥法等功效於腹部，一般用以下焦實證研究。因為結滯實熱造成的下腹脹痛或漲痛，食積火盛，二便堵塞等皆能用此方法，此方法之長取決於無藥品之俊猛，且無毒性副作用。

5、汗：用先輕後重的技巧提升刺激性，步歩深層次，使全身汗出，使病邪從表解，做到袪風祛寒的目地，適用風寒風熱外感風寒和寒症外感風寒。

6、和：應用滾、按、揉、搓、等技巧功效於四肢和背部，做到血氣調合，表中輸通，陰陽調和的目地，修復人體正常的生理學情況，關鍵用以病在半表半里不適合汗不適合吐，不適合下的狀況，可調式脈氣，和月經，氣血不和經脈不暢造成的肝胃氣痛，月經不調，脾胃不和，全身漲痛等症。

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