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346 女人四十14

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曾潔沒有吃宵夜的習慣,只喝了幾口熱可可。前兩天,秋白告訴她基本食物的卡路里含量。

她依稀記得一杯熱可可,大約110大卡(千卡),這個時間點喝,絕對增肥。

不過,她想喝。喝甜的,心情會好。

任務者幫她把身材維持得很好,秋白怕擔心她又不注意身材管理,才千叮萬囑她注意各種食物的卡路里。

可她剛才哭過,心裡難受,急需熱巧克力安慰。110大卡就110大卡吧,回去多做100個仰臥起坐,明天早上早起跑步。

維持身材不為別的,就為秋白。以後和她一起出去逛街買買買,可以穿閨蜜同款的衣服。

她已經過了40歲,不比剛畢業的小姑娘那麼旺盛的新陳代謝。維持住苗條的身材必須更加努力。

以前的她,自以為在幸福的婚姻中,認為外表不再重要,林海愛的是她的靈魂又不是身材。

雖然不至於中年發胖成了黃臉大媽那般放縱胡吃海喝,甚至像某些勤儉持家鞋把自己當成剩飯剩菜的垃圾桶。但比起很多講究的女人,她還是不夠重視外在的保養。

結婚十八年,足足胖了二十多斤,總給自己找藉口,一把年紀又生了女兒,已經是當媽的人,怎麼可能還像小姑娘那麼纖細苗條。

沒想到任務者短短一年時間就幫她把身材恢復到讀書的時候,甚至還要更好。這正應驗了那句,天下沒有醜女人,只有懶女人。她之前就是太懶了,不是身體上,而是思想上的懶惰。

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