剛走出宿舍樓,江妙語就立刻跑了上來,挽著方丘的胳膊問道:“你每天都起這麼早嗎?”
“對啊。”
方丘笑著點頭。
“這也太早了吧,體藝系那邊的特長生都還沒起床吧?”
江妙語打冷得有些哆嗦。
雖然已經過完年了,但天氣還是有些冷,特別是早上五點,就更陰涼了。
“人家早就起床了。”
方丘笑著應聲。
“那,我們現在去哪兒學啊?”
江妙語張口詢問,一想到學習氣功,突然就來了興致,隱隱的有些興奮和期待。
“去湖邊吧。”
方丘朝著遠處的中心湖指了指,說道:“那邊空氣好,也沒人打擾。”
“好。”
江妙語嘿嘿一笑,倦意徹底散去。
很快。
倆人來到湖邊的草地上。
“要怎麼做,要不要先來點熱身運動?”
江妙語問道。
“我先陪你小跑一圈,熱熱身。”
說罷。
倆人繞著中心湖跑了起來。
速度不快。
跑完一圈後。
“我們開始吧。”
方丘張口,說道:“過來,站好。”
聞言。
江妙語立刻走過來,站直身子。
“放鬆,兩腳分開,與肩同寬。”
方丘說道。
江妙語立刻照作。
“腳尖稍微內扣,大約10度左右。”
方丘指著江妙語的腳,幫其調整姿勢。
“好,兩臂自然下垂,掌心向內。”
說到這裡,方丘也做了起來,讓江妙語能有個樣子來照著學。
“身體要中正,雙眼要目視前方。”
僅僅是糾正動作。
方丘就用了好幾分鐘時間,江妙語似乎都站得有些累了。
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